今天跑步好影片介紹一位依賴拐杖的退伍軍人Arthur Boorman，他可是為國家奉獻身軀的傘兵部隊，大家還記得波灣戰爭嗎？而當時有許多的士兵也被診斷出波斯灣戰爭症候群，但除了上述所描述之症狀，由於必須依靠傘兵部隊攜帶許多裝備從高空一躍而下，對於膝蓋與脊椎的傷害日益漸增，在這樣的狀況下，讓他在往後的日子被醫生診斷出只能靠拐杖行走，因為仰賴拐杖的生活有諸多的不便，逐漸地體型走樣，不再像過去當兵時的精實體態，但卻又無能為力。

尚未接觸訓練的Arthur Boorman(圖片來源：YOUTUBE)

是你，你會放棄任何一種可能讓自己重新站起來嗎？

如今透過運動，不僅能夠正常行走，更能夠像常人一般正常跑步，他遇見一位能夠給他莫大幫助的瑜伽教練，或許，許多人認為他現在的狀況是無法改變的事實，但教練認為不應該讓體重持續增加，因此將能夠進行的瑜伽動作教導給他並且將訓練過程記錄下來讓他感受到自己的改變，因此在短短6個月的時間他瘦了將近100磅(約45公斤)，而這樣的成果我相信不是奇蹟，而是依靠他的努力！

成功甩掉100磅(圖片來源：YOUTUBE)

雖然剛起步時會遭遇許多挫折但澆不息想要改變自己的決心，10個月後他成功減重140磅，更驚人的成果是他能夠靠雙腿的力量行走並且自在的奔跑！或許這樣奇蹟的案例只是少數，但只要握著僅有的希望，無論是面對再艱苦的困境，相信自己的身體無所不能，總有一天一定能克服眼前難題，與Arthur Boorman的信念一起奔跑吧！

運動後成功減重並且能夠自由奔跑的模樣(圖片來源：YOUTUBE)